karada salon animoは、加圧トレーニング・小顔美顔矯正・健康ダイエットの女性専用サロンです。

日常

2018 新年

あけましておめでとうございます!
animoは6日から元気にレッスンスタートしていますが、
今日仕事始めの方も多いですよね
カラダが重いなあ…て思ってる人多いはず笑

ところでみなさんは新年の目標はたてましたか?
私は[自分に厳しく]です
具体的なことはいろいろあるのですが、
どうしても自分には甘くなっちゃうんですよね(^^ゞ
甘えず妥協せず物事に取り組みます!!

おそらくみなさんは[今年こそやせる!] [○○㎏ダイエット!]が多いのではないでしょうか
ただ痩せるだけでいいんですか?
健康でなければ美しくありません
目標も達成するたて方があるんですよ
一緒に楽しく健康美人になりませんか!!

*加圧トレーニング
*体質改善ダイエット
*岩盤キュアフィット
*小顔美顔矯正


animoでお待ちしてます(^_-)-☆

2017ラストレッスン

いよいよ2017ラストレッスンです

今年はどんな年でしたか?
前の年よりカラダは若返りましたか?
健康に美しくなりましたか?

何もしなければカラダは普通に老いていきます

皆さん言います
「あの時思い切ってanimoに来てよかった!
もし何もしていなかったら、今どんなことになっていたか…
想像するだけで恐ろしい(>_<)」

カラダは変わります 良くも悪くも
どちらにしても変えるために行動するのは自分です

思い切ってanimoに来てみませんか?
animoには健康美人がたくさんいます!
行動した結果です(^_^)v

2018年カラダを素敵に変えてみませんか?

*体質改善ダイエット
*加圧トレーニング
*岩盤キュアフィット
*小顔美顔矯正


一緒に頑張りましょう!

お持ちしてます(^_-)-☆




ひまわり折れた!

先日ど根性ひまわりをちょこっと場所を移動して、朝来てみたら
ぽっきりと折れてました(>_<)おそらく強風で…
すぐに応急処置を施したところ、今朝復活!!
植物の生命力はすごいですね。

これに関しては人も一緒かな…
整復して、固定して、自然治癒力を高めて、早期回復!
結局治すのは自分の力なんですよね。
でもひまわりは自分では起き上がれなかった。
人の手を借りて、サポートを受けて、万全の体勢になってそこから自己治癒力発揮。

animoも整骨院もそんなお手伝いができたらいいなと思っています。
健康になるのも、元気になるのも、治すのも他人ではない、
自分自身の力、気持ちです。
でも変わるためのサポートは私たちにもできる。

元気になりたい、健康になりたい、キレイになりたい、変わりたい、
その気持ち、全力でサポートします(^_-)-☆

ひまわり30日

梅雨らしくスッキリしない日が続きますね。
カラダが重いダルイ時は思い切ってカラダを動かすとスッキリしますよね。

今日は朝から自分で加圧トレーニングをしました。
一人でトレーニングは寂しいし自分との戦いなので辛いです(>_<)
トレーナーさんについてもらったほうが、最後の頑張りが出るんだけど…自分には甘いからなぁ…
でもどうにかやりきりました(^_^)v

マンツーマンレッスンってこういう不安がないんですよね。
一人では甘えが出ちゃうけど誰か人がいれば頑張れちゃう。頑張った後の爽快感がたまらないですよね。
なかなか一人では頑張れない方はanimoのレッスンは良いですよ。
トレーナーと1対1だし、弱音を吐いても笑顔でスルーします(^_-)-☆
自分で限界を作っちゃうのはもったいない。実際皆さんすごい力、根性を発揮してますよ。
自分ってこんなに出来るんだ!やれるんだ!頑張れるんだ!素敵な気付きがありますよ。

新しい自分を発見したい方もぜひ体験にいらしてください。
お待ちしております。☆

あっっ!!気付けばひまわり30日です。
大きくなりました!





ど根性ひまわりお披露目

やっとカーテンが開けられるヽ(^o^)丿

少し前からお隣の建物に、工事の足場が組んであり、カーテンを開けておくと工事のお兄さんと「こんにちは」してしまうので、レッスン中はカーテン閉めてました。
やっと昨日終了したようなので、今日からカーテンオープン!

おまたせしました!ひまわりちゃんとご対面です(^_^)